• 22
    Feb

    [email protected] Show : อยากสูงต้องทำอย่างไร

    ใครๆก็อยากสูง แต่จะทำยังไงถึงจะสูงได้ มาหาคำตอบได้กับ ‘อยากสูงต้องทำอย่างไร’
  • 21
    Feb

    [email protected] SHOW : 3 ท่าบริหารหน้าท้อง ซิกแพคต้องมา!

              หน้าท้องที่สวยงามมีซิกแพคเบาๆ เป็นสิ่งที่หลายคนอยากมี แต่ไม่มีเวลาเข้ายิม บอกก่อนว่าจริงๆ แล้วทุกคนมีซิกแพคอยู่ในร่างกายค่ะ แต่อาจจะมีไขมันมาบังบ้างทำให้เรามองไม่เห็น ดังนั้นถ้าอยากให้กล้ามเนื้อหน้าท้องชัดก็ต้องทำทั้งควบคุมอาหาร และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายหน้าง่ายๆ 3 ท่ามาฝาก ทุกคนสามารถทำได้เองที่บ้านค่ะ   1. Mountain ...
  • 21
    Feb

    “อนุทิน ชาญวีรกูล”เตือนประชาชนอย่าตกใจกับไวรัสโควิด19

    นายอนุทิน ชาญวีรกูล รองนายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข โพสต์เฟซบุ๊กชี้แจงถึงประเด็นข่าวจะมีการหารือเพื่อยกระดับโรคปอดอักเสบจากเชื้อไวรัสโควิด 19 เป็นโรคติดต่อร้ายแรง ภายในวันที่ 24 ก.พ.นี้ ว่า การออกประกาศว่าโรคใดเป็นโรคติดต่อร้ายแรง จะกระทำเมื่อคณะกรรมการควบคุมโรคติดต่อมีมติของที่ประชุมแล้วจึงนำเสนอให้รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขเป็นผู้ลงนามในประกาศ คณะกรรมการควบคุมโรคติดต่อ . ส่วนใหญ่คือแพทย์ผู้มีความชำนาญและประสบการณ์ในการรับมือกับสถานการณ์เช่นนี้เป็นอย่างดี และหากจะต้องมีการประกาศให้โรคโควิด 19 เป็นโรคติดต่ออันตรายแล้ว ประชาชนทั่วไปก็ยังคงใช้ชีวิตตามปกติเหมือนทุกวัน ...
  • 21
    Feb

    YLG ปรับเป้าราคาทองปีนี้เป็น 25,500 – 27,000บาท

    นางพวรรณ์ นววัฒนทรัพย์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท วายแอลจี บูลเลี่ยน อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด หรือ YLG ผู้นำเข้าและส่งออกทองคำแท่งรายใหญ่ของไทย เปิดเผยถึงสถานการณ์ราคาทองคำที่ปรับตัวเพิ่มขึ้นสูงสุดในรอบ 7 ปีว่า ภาพรวมในปีนี้ราคาทองคำยังคงเคลื่อนไหวในทิศทางขาขึ้น หลังจากผ่านบริเวณ 1,616 ดอลลาร์ต่อออนซ์ซึ่งเป็นระดับสูงสุดของราคาทองคำในเดือน มี.ค. ปี ...
  • 21
    Feb

    WHO เรียกร้องทุกประเทศช่วยระดมทุนสู้ไวรัสโควิด19

    นายแพทย์ทีโดรส อัดฮานอม กีบรีเยซุส ผู้อำนวยการใหญ่ขององค์การอนามัยโลก หรือ WHO ได้เรียกร้องให้ประเทศต่างๆ เพิ่มเงินทุนสนับสนุนการต่อสู้กับไวรัสโควิด-19 ที่กำลังแพร่ระบาดอยู่ในขณะนี้ โดยระบุว่า การตอบรับข้อเรียกร้องของ WHO ที่ต้องการเงินทุนสนับสนุน 675 ล้านดอลลาร์นั้น อยู่แค่ในวงจำกัดเท่านั้น . ที่สำคัญขณะนี้เป็นเวลาที่ต้องต่อสู้กับไวรัส ซึ่งเป็นเรื่องที่สามารถจัดการได้ แต่ยอดเงินบริจาคกลับอยู่ในระดับต่ำ ...
  • 21
    Feb

    นายกสมาคมสินแร่และวัสดุก่อสร้างเชื่อปีนี้เศรษฐกิจไทยยังไม่ฟื้นตัว

    นายวิจักษ์ พงษ์เภตรา ประธานกรรมการบริหารกลุ่มธุรกิจเหมืองแร่และท่าเรือ เซ้าเทิร์นกรุ๊ป ในฐานะนายกสมาคมสินแร่และวัสดุก่อสร้าง เปิดเผยถึง ภาวะเศรษฐกิจไทยในปีนี้ว่า ปีนี้เศรษฐกิจไทยยังไม่ฟื้นตัวแน่ ยิ่งมาเจอปัญหาการระบาดของไวรัสโควิด 19 ในจีนและอีกหลายประเทศรวมทั้งไทย ก็ยิ่งซ้ำเติมให้เศรษฐกิจไทยถดถอยและผู้ประกอบการต้องต่อสู้ดิ้นรนด้วยความยากลำบากมากขึ้น จึงได้รวมตัวกันของภาคเอกชนตั้งสมาคมฯก็เพื่อช่วยคิดช่วยทำ ระดมความคิดเสนอทางออกช่วยแก้ไขปัญหาภาคธุรกิจและพัฒนาเศรษฐกิจของประเทศให้ดียิ่งขึ้น . นอกจากนี้สมาคมจะเป็นปากเป็นเสียงให้กับผู้ประกอบการที่ประสบปัญหาความเดือดร้อนจากกฎระเบียบ หรือการปฏิบัติบางอย่างจากเจ้าหน้าที่รัฐเพื่อนำไปสู่การปลดล็อคต่อไป . “สมาคมสินแร่และวัสดุก่อสร้าง” ที่เพิ่งจดทะเบียนก่อตั้ง ...
  • 21
    Feb

    ศาลรัฐธรรมนูญมีมติยุบพรรคอนาคตใหม่

    เมื่อเวลา 15.00 น.ศาลรัฐธรรมนูญ นัดอ่านคำวินิจฉัยในคดีที่ คณะกรรมการการเลือกตั้ง (กกต.) ยื่นคำร้องขอให้ศาลรัฐธรรมนูญวินิจฉัยเพื่อมีคำสั่งยุบพรรคอนาคตใหม่ จากการกู้เงินนายธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ หัวหน้าพรรค 191.2 ล้านบาท . ศาลรัฐธรรมนูญ ได้มีมติสั่งยุบพรรคอนาคตใหม่ ในคดีกู้เงิน นายธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ หัวหน้าพรรค . ...
  • 21
    Feb

    ราคาทองคำแพงสุดรอบ 7 ปี จากปัญหาไวรัสโควิด 19

    สมาคมค้าทองคำ รายงานว่าตั้งแต่เปิดตลาดซื้อขายทองคำในวันนี้ 21 กุมภาพันธ์ มีการประกาศปรับราคารวม 6 ครั้งเมื่อถึงเวลา 15.10 น.รวมสุทธิเพิ่มขึ้นบาทละ 600 บาท ส่งผลให้ราคาทองคำแท่งรับซื้อ 24,400 บาท ขายออก 24,500 บาท ส่วนราคาทองรูปพรรณรับซื้อที่ 23,967.96 บาท ...
  • 21
    Feb

    ตำรวจฮ่องกงติดเชื้อไวรัสโควิด19คนแรก

    สาธารณสุขฮ่องกง แถลงว่าเจ้าหน้าที่ตำรวจชายอายุ 48 ปี มีผลตรวจเลือดครั้งที่ 2 เป็นบวกตรงกับผลเลือดเป็นบวกในครั้งที่ 1 ทำให้กลายเป็นผู้ป่วยติดเชื้อโรคระบาดไวรัสโควิด-19 หรือไวรัสโคโรนา 2019 นับเป็นตำรวจคนแรกในฮ่องกงที่ติดเชื้อไวรัสดังกล่าว ตำรวจฮ่องกงคนนี้ ได้ไปร่วมงานเลี้ยงสังสรรค์ในสถานที่แห่งหนึ่งทางตะวันตกของเกาะฮ่องกงเมื่อวันที่ 18 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมา ทำให้เพื่อนตำรวจอีก 59 นาย ที่ร่วมงานสังสรรค์ในครั้งนี้ถูกกักตัวเพื่อเฝ้าติดตามดูอาการเป็นเวลา ...
  • 21
    Feb

    ไทยแอร์เอเชียประกาศยกเลิกบางเที่ยวบินไปเกาหลีใต้

    ไทยแอร์เอเชีย เอ็กซ์ (เที่ยวบิน XJ) ประกาศ “ยกเลิกบางเที่ยวบิน” เข้าและออกจากประเทศเกาหลีใต้ ช่วงวันที่ 6-27 มีนาคม 2563 โดยได้จัดข้อเสนอทางเลือกให้กับผู้โดยสารที่ได้รับผลกระทบจากการยกเลิกบางเที่ยวบินดังกล่าว มีรายละเอียดดังนี้ . 1. การเปลี่ยนเที่ยวบิน: ผู้โดยสารสามารถเลื่อนวันเดินทางใหม่ได้ 1 ครั้ง ในเส้นทางเดิม ...