อยากสูงต้องทำยังไง ??

53
0
Share:

อยากสูงต้องเขย่ง อยากเก่งต้องขยัน แต่จะเขย่งให้สูงทั้งวันคงไม่ไหว!! วิธีไหนที่จะทำให้เราสูงขึ้นได้บ้าง กินแคลเซียมช่วยไหม ออกกำลังกายอย่างนี้ได้หรือเปล่า รีบฟังกันให้ไวก่อนหมดวัยสูงแล้วจะเสียใจ